18 september sprang jag sönder vänster fot och dras fortfarande med detta elände.
Två veckor efter "olyckan" var jag och simmade för det borde ju fungera var min tanke men si det blev bara värre, överbelastningen blev total.
Efter att ha stolpat fram hela hösten börjar det nästan kännas normalt. Ingen smärta i viloläge, ingen smärta vid långa promenader men det gör fortfarande ont om jag försöker springa.
Nu är min tanke att efter nyår borde det gå att simma och ta fram träningscykeln igen.
Behöver få upp ångan, flåset och styrkan för snart är det dags att spänna på pjäxor och skidor igen.
Sen måste jag nog få utprovat skoinlägg för så här går det inte att ha det med överbelastningar titt som tätt när jag springer.
Med andra ord: "Jag har en plan"
1 kommentar:
Usch, det där med fötter som gör ont är ett elände. Men en plan är bra! Det där med att vänta till efter jul kör jag med på. Då ska jag försöka mig på att behandla den satans hälsporren igen!
Skicka en kommentar